Hello bunda-bunda, yuk nimbrung. Kali ini saya salah 1 Mombassador SGM Eksplor mo crita tentang gizi dan kesehatan si kecil bun.
Oh iya,dalam perayaan HGN (Hari Gizi Nasional) ke-60 tgl 25 Januari 2020 kemarin, Kemkes menyampaikan di Laman Kementrian Kesehatan bahwa salah satu tujuan perayaan HGN sekarang adalah agar kita meningkatkan pengetahuan generasi milenial agar sadar gizi dan kesehatan.
(http://promkes.kemkes.go.id/kampanye-hidup-sehat-menyambut-hari-gizi-nasional)
Nah, sebagai #GenerasiMaju berarti si kecil termasuk generasi milenial loh bun. Sebagai bundanya wajib donk kita memberinya pengetahuan tentang gizi dan kesehatan agar tujuan HGN tahun ini tercapai.
Gimana caranya ya?
Misalnya bisa dengan literasi terhadap buah-buahan atau sayur yang sedang dimakan.
Bisa juga dengan mengajak si kecil masak cake bersama,ketika masak sambil kita jelaskan manfaat bahan-bahan yang digunakan.Misalnya gula yang digunakan manfaatnya sebagai pemanis alami. Kita bisa jelaskan juga bahwa jajanan yang di luar terasa manis belum tentu menggunakan gula, bisa saja menggunakan pemanis buatan yang dapat membuat tidak sehat.
Untuk melatih kesadaran si kecil akan gizi dan kesehatan, yuk bun kita biasakan si kecil sarapan dari rumah dan kita bekali dengan snack atau makanan lengkap dari rumah.Jangan lupa beri susu #SGMEksplor 2 gelas/hari sehingga asupan gizi si kecil bisa terpenuhi,terjamin dan terkontrol.
Sebagai bundanya, dituntut kreativitas bunda dalam memasak dan tahu selera si kecil bun. Tapi naluri kita sebagai bundanya pasti akan mampu memotivasi kita untuk selalu belajar demi tercapainya harapan kita si kecil menjadi salah 1 #GenerasiMaju Indonesia.
Tapi klu bunda bingung boleh kok bunda kepoin FP Aku Anak SGM atau web SGM www.generasimaju.co.id.
Udah dulu ya bun,salam jumpa kembali ya. Bye...
Mom Sefin
#MombassadorSGMEksplor
