Keluarga #MombassadorSGMEksplor Tetap Sehat di masa puasa dan pandemi

Ketemu lagi nih bun dengan saya bagian dari #MombassadorSGMEksplor yang selalu dan selalu ingin belajar.

Gak kerasa ya seminggu udah nih bulan Ramadhan nah bersamaan dengan masa pandemi. Beda banget ya bun dengan tahun-tahun sebelumnya klu di bulan Ramadhan sore hari pinggir-pinggir jalan udah rame nih jajanan takjil. Sefin suka banget tuh bun, ada kolak,bubur sumsum, bubur kacang ijo,lupis, mie dan banyak lagi.Nah sekarang?Susah bun cari

takjil an sekarang. Tapi kami gak mau terpuruk dengan keadaan ini bun. Kami tetap #BersatudanKuat dengan komitmen #dirumahaja. Malah tambah seru nih berkreasi bikin takjilan bersama si kecil,rasanya yang pasti enak,bersih dan sehat. Disyukuri aza bun dengan pandemi ini kita bisa meningkatkan bonding kita dengan si kecil dan mengasah potensi prestasi kreatif dan percaya diri si kecil. Sambil memasak kami bernyanyi bersama dengan kadang mengubah syair lagunya sesuai dengan nada.

Setiap sore kami melakukan olah raga kecil dengan menari bersama. Wah si kecil sangat senang sekali bun.

Tapi tidak lupa juga saya tetap menjaga kesehatan keluarga agar tetap menjaga stamina tubuh dengan mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan. Mengurangi makanan yang pedas-pedas dan berminyak atau santan.

Bunda...bagaimana kegiatan bunda dengan si kecil selama pandemi seiring dengan bulan Ramadhan?

Oh iya bun, cerita tentang makanan nih jadi ingat bahwa nutrisi yang baik dan seimbang menjadi salah 1 faktor membantu tumbuh kembang si kecil menuju #GenerasiMaju. Terutama di masa pandemi ini bun, selalu berikan nutrisi yang banyak mengandung protein, vitamin A dan C. Untuk membantu kelengkapan nutrisinya jangan lupa beri si kecil susu #SGMEksplor 2 gelas per hari agar daya tahan tubuhnya tetap terjaga dan terlindungi dari pandemi covid-19.

Bukan hanya dari segi nutrisi aza yang perlu kita jaga bun, tetapi juga dari segi kebersihan lingkungan keluarga di rumah dengan rajin mencuci tangan yang benar yaitu:

1. Tangan dibasahi dengan air.

2.Tuang sabun ke permukaan tangan secukupnya

4. Menggosok punggung tangan dan sela jari.

5. Menggosok punggung jari ke telapak

6. Menggemgam dan basuh ibu jari dengan posisi memutar.

7. Menggosok bagian ujung jari ke telapak tangan agar bagian kuku terkena sabun.

8. Menggosok tangan yang bersabun dengan air mengalir.

9. Keringkan tangan dengan lap sekali pakai

Nah, gimana bun?yuk praktekkan langkah-langkahnya dengan si kecil agar si kecil senang melakukannya ya. Klu masih bingung boleh bunda lihat gambarnya ya.

Trus aktivitas apalagi ya yg bisa membuat si kecil seru di rumah selama bulan Ramadha dan masa pandemi.Nah, bunda boleh ceki-ceki di IG @Aku anak SGM dan jangan lupa follow ya bun biar mjd referensi membantu bunda membentuk si kecil menjadi #GenerasiMaju Indonesia.

Bunda juga bisa ceki-ceki di website SGM www.generasimaju.co.id atau FP Aku Anak SGM menghubungi Careline SGM di nomor 0800-1-360360 agar bunda terima info yang tepat.So info yang bunda dapatkan seputar nutrisi di masa pandemi ini benar dan tidak simpang siur ya bun.

Ok bun lain kali kita sambung ya...bye bye

#PoinPrestasi